ลาบหมูทอดคืออีกหนึ่งเมนูที่ต้องสั่งตลอด แซบสะใจ กรุบกรอบ หอมสมุนไพร่ กินเล่นเพลินมาก! แถมยังทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน หรือ AirFryer อีกด้วย! ดีต่อสุขภาพสุด ๆ

ส่วนผสม

  • หมูบด 300 กรัม
  • หอมแดง 2 – 3 หัว
  • ต้นหอม 1 ต้น
  • ผักชีฝรั่ง 2 ต้น
  • น้ำปลา 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • พริกป่น 1 – 2 ช้อนโต๊ะ 
  • ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 
  • แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ

ผักเคียง

  • แตงกวา
  • ถั่วฝักยาว
  • สาระแหน่
  • ใบมะกรูดทอด
  • พริกแห้งทอด

วิธีทำ 

  1. ซอยหอมแดง ต้นหอม และผักชีฝรั่งลงในถ้วย
  2. ใส่น้ำปลา มะนาว พริก ข้าวคั่ว
  3. ใส่หมูบดลง ใส่แป้งทอดกรอบ แล้วคนให้เข้ากัน  
  4. ปั้นหมูเป็นก้อน เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1 ½ นิ้ว
  5. เรียงใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน นำไปอบอุณหภูมิ 180 องศา นาน 10 – 15 นาที หรือทอดในน้ำมันท่วมร้อน ๆ 
  6. แต่งหน้าด้วยใบสาระแหน่ พริกทอด หรือใบมะกรูดทอด เสิร์ฟพร้อมผักต่าง ๆ เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว 

ถ้าเพื่อน ๆ ลองทำแล้ว อย่าลืมถ่ายรูปมาอวดกันด้วยน้า 💖

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>