เมนูแสนง่ายด้วยหม้อทอดมาอีกแล้วค่า รอบนี้ถึงคิวของอะโวคาโดและไข่กันบ้าง เร็ว ง่าย กินกับขนมปังก็อร่อย อิ่ม และสารอาหารแน่น ๆ รับรองเลยว่าพลังงานมาเต็มจ้า!

🥑 ส่วนผสม  

• อะโวคาโดสุก 1 ลูก
• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• เบคอน 1 ชิ้น
• ต้นหอม
• พริกไทย
• เกลือ
• ชีสพาร์มีซาน

<script data-ad-client="ca-pub-1637465929711226" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

🍳 วิธีทำ

1. ผ่าอะโวคาโดครึ่งหนึ่งแล้วนำเม็ดออก
2. ตักเนื้ออะโวคาโดออกเล็กน้อยเพื่อให้มีพื้นที่ใหญ่ขึ้นพอจะใส่ไข่ลงไปได้ทั้งฟอง
3. วางเบคอนลงไป
4. ตอกไข่ใส่ลงไปในรูอะโวคาโด
5. วางอะโวคาโดลงในหม้อทอดไร้น้ำมัน วางเบา ๆ ปิดเบา ๆ ไม่งั้นอาจคว่ำได้ 
6. อบด้วยอุณหภูิม 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10 – 15 นาที  
7. โรยเกลือ พริกไทย ต้นหอมซอย และชีสพาร์มีซาน

🥑 Ingredients: 

• 1 ripe avocado
• 2 eggs
• 1 bacon
• green onion for garnish
• pinch of salt and pepper
• parmesan cheese

🍳 Instructions:

1. Cut avocado in half, remove the seed.
2. Scoop out some avocado flesh to make a bigger hole for a whole egg. 
3. Place bacon.
4. Crack the egg into the avocado hole.
5. Arrange the avocados in Air Fryer gently if you don’t want them to tip over.
6. Bake at 180c for 10 – 15 minutes. 
7. Sprinkle salt, pepper, green onion, and parmesan cheese.